COMMENT SAVOIR SI ON MANQUE DE SEROTONINE ?

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Question posée le 28/04/2016 par Jocelyne KEYSER

J'ai trouvé au moins 5 points qui me concernerait pour une dépression débutante. Je stresse facilement pour des choses anodines, je me force pour accomplir les tâches quotidiennes, je me sens souvent fatigué au lever, je ris moins facilement. Je "râle" pour choses auxquelles je ne peux rien.

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4 réponses d'expert

Réponse envoyée le 28/04/2016 par Cabinet médical / Tunisie

Dr Anouar Jarraya psychiatre Tunis Bjr
Si vous êtes stressée ce n'est pas tellement un éventuel manque de sérotonine- C'est vrai que le sujet est à la mode ; je vous conseille de voir un professionnel psychiatre qui vous fera restaurer un bon équilibre de la sérotonine au choix par des médicaments ou par mécanismes psychologi-ques les deux sont possibles- A vous de choisir:un psychiatre si vous voulez des médicaments et un psychothérapeute (certains psychiatres le sont) si vous choisissez la voie psychothérapique
cordialement

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Réponse envoyée le 29/04/2016 par salim

Bonjour Jocelyen Keyser

Vous posez très bien la question "comment savoir si en manque de sérotonine", la réponse est : consulter un médecin.

bonne journée

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Réponse envoyée le 29/04/2016 par Danièle Agostini Austerlitz

Bonjour.
Je me demande si vous pourriez personnaliser votre observation de vous-même.
- Vous stressez pour des choses anodines : sont elles anodines pour vous? si cela provoque en vous un stress, qu'avez-vous à en redouter?
- Les tâches quotidiennes qui vous contraignent à vous forcer pour les exécuter sont elles ennuyeuses? Est-il légitime que vous deviez vous raisonner pour surmonter votre peu d'entrain?
- que vous ne puissiez rien contre certaines choses devraient supprimer le fait qu'elles vous ennuient, donc que vous râliez?
La fatigue au levé demande à être précisée, mais surtout, il me semble que vous pourriez vous interroger sur la façon dont vous vous sentez. Vous sentez vous satisfaite de votre vie actuelle, qu'en est-il de votre estime de vous? de votre vie sentimentale, sociale?
Votre insertion professionnelle vous procure-t-elle un sentiment de bien-être, ou des doutes, ou de la souffrance?
Autrement dit, en quelle relation êtes-vous avec vous-même et avec les autres?
Cordialement,
D.A.A

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Réponse envoyée le 01/05/2016 par Maurice Gaillard Psychologue

Bonjour,
sérotonine et déprime, ça rime effectivement.
Mais est-ce qu'il suffira d'en passer par la sérotonine pour régler le problème.
Un psychiatre vous aidera à préciser ce que vous appelez dépression et y donnera suite selon une méthode ou une autre, en connaissance de cause.
Cordialement

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